Алла Далит предлагает 33 правила жизни, которые помогут в личностном росте и развитии. Среди них: доверяй и проверяй, не покупай и не зарабатывай любовь, не предавай себя ни за что. Автор также советует быть щедрым, не критиковать других и научиться любить. Все правила направлены на то, чтобы стать лучшей версией себя и наслаждаться жизнью.